カラダとココロにいいことの提案　 arriettaーアリエッター

こんばんわ。日曜日の夕方、
アリエッタです。



今日はハーブティのはなし。
以前、アトサキに来ていた「石釜ピザ屋」さんで飲んだ
松崎レモングラスハーブティが美味しくて、



伊豆は松崎にあるファーマーから早速、お取り寄せをしました。

レモンのいい香はさることながら、
色もきれい！


眠たいとき、朝起きたがけにのむと気分がリフレッシュ、
胃の働きを刺激して、消化を促すので、食後にいいそう。
また、貧血の予防にもなるとか。


これからの季節はアイスで頂きたい！
ジャスミンティーやダージリンなど紅茶と割って飲むのも
美味しかったです。

※庭で育てたミントを浮かべて。より爽やか


皆さんもぜひお試しください！！
（アリエッタでは今、ウェルカムドリンクが松崎レモングラスアイスティーです）