カラダとココロにいいことの提案　 arriettaーアリエッター

台風やら、朝夕の涼しさに７月を忘れてしまいそうです

またまた、お久しぶりのブログです。


皆さんいかがお過ごしですか？

私はといえば、深夜すぎてあまり見れていなかったですが、
サッカーのヨーロッパ選手権にハマっていました。

試合はライブで見れず、気がつけば終わってるパターン
でしたが、最終的に無敵艦隊！！！「スペイン」強の大会でした。


そんな中、ロンドンオリンピックのサッカー男女の代表選手も発表されるなど、
にわかにオリンピックモードにスイッチです



オリンピック選手の完成された技術や戦いにまたはそのカラダに
思わず、自分でもカラダを動かしたり、
不調のメンテナンスを前もってやらなきゃなーと思う方も増えるのでは？？


というわけで、



～７月のお知らせ～


オススメコース
セルライトケアコース（膝周りのお肉が気になる方おすすめ）　５０分　　￥６，０００




このガラスカップでお肉をつまんで強力にセルライトをつぶします。

定休日
６、１３、２０、２７の毎週金曜日（都合により変更もありますのでお問い合わせください）
※尚、１４日（土）は１８時までの営業とさせていただきます。お願いいたします。

お堀ジョギング

２２日（日）　８：００～！！！！
※夏の日差しが強いので、１時間早くスタートします！


７月はメニュー内容も変わりましたので、
じっくり自分のカラダをいたわるコースで、夏を乗り切るお手伝いができればと思います。